• slide_1.jpg
  • slide_2.jpg
  • slide_3.jpg

Позитивное мышление – правда или выдумка?

Позитивное мышление (Национальное радио Украины).


Многие слышали об этом, многие читали, некоторые пытались применить в своей жизни, но все же всех интересует суть вопроса – что такое позитивное мышление, как оно работает и работает ли оно вообще и можно ли этому научиться??? Это действительно первые вопросы, которые возникают при упоминании понятия позитивного мышления. Именно поэтому психолог, член ассоциации телесно-ориентированых психотерапевтов Украины Алла Чайковская раскроет суть и даст основные рекомендации по данной теме.

Алла Анатольевна утверждает, что понятие позитивного мышления действительно существует, оно действительно работает и является важным компонентом психики человека и коллективного сознания страны, но все же к этому вопросу не стоит подходить однозначно. Стиль мышления человека закладывается еще в раннем детстве под влиянием окружающей среды и окружающих людей, не всегда ребенку закладывается положительное отношение к миру и, соответственно, мышление в этом случае формируется не положительное. Думать негативно намного легче, а иногда и приятней, поэтому много людей подвергаются этому. И главная проблема, с которой сталкивалась психолог-биоэнергетик Алла Анатольевна на протяжении многих лет психологической практики, как раз и есть изменения образа мышления. Это действительно требует осмысления многих вещей по- новому и глубокой психологической проработки.

Важным фактором, по мнению психолога биоэнергетика Чайковской Аллы, является то, что мы окружены потоком негативной информации – радио, телевиденье, новости в интернете и общая ситуация в стране программирует людей на страх, опасность, недоверие, тревогу перед будущими жизненными обстоятельствами и как результат – негативное мышление.

Психолог предлагает воспользоваться некоторыми простыми советами, которые помогут Вам мыслить позитивно и дарить положительные эмоции близким:

 

  • Используйте положительную речь
  • Начните фокусироваться на позитивних вещах в Вашей жизни
  • Перестаньте жаловаться
  • Не сравнивайте свою жизнь с другими
  • Делайте больше вещей, которые Вы любите
  • Признайте, что жизнь постоянно меняется
  • Окружите себя хорошими людьми
  • Начните помогать другим
  • Меньше смотрите телевизор
  • Цените мелочи
  • Не пропускайте жизнь мимо себя
➊Психолог ➋Биоэнергопсихолог ➌Психосоматолог ➍Реабилитолог ➎Спортивный психолог ➏Контакты ☎(044) 232-69-49☎(063) 246-98-58